关于爱护眼睛的手抄报(关于爱护眼睛的手抄报图片简单)
一、关于爱护眼睛的电影？
1953年上海科学教育电影制片厂摄制的“保护眼睛”，本片介绍了眼保健以及防治沙眼等眼部疾病的方法。
还有一部公益微电影（请爱护你的眼睛）
张鹤轩的微电影（保护好我们的眼睛）
康弘药业公益微电影《我是你的眼》呼吁关注老年人视力健康。
还有很多关于爱护眼睛的短视频之类的。
二、爱护眼睛手抄报内容资料？
一、光线需充足，反光要避免 舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长 青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩 组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学 每隔50分钟休息片刻为宜。 三、坐姿要端正，距离适中 不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30―35厘米，身体与课桌保持一掌――大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30―45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2―3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。 四、少看电视，少用电脑 尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网 中的视紫质，可以使视力明显减退。 电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网 和黄斑部的功能受到了损害。 五、睡眠要充足，注意用眼卫生 作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结 充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结 、角 炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。 六、注意饮食结构，营养摄取应均衡 营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。 七、在行车或走路时不能看书 有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。 八、多做眼保健操，进行户外 做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。 总之，眼睛是心灵的窗口，一定要保护好自己的眼睛，保护视力、预防近视。让自己有一双明亮的眼睛。 (望采纳！谢谢）
三、关于爱护眼睛的谚语有哪些？
1. 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
2. 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫4. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼5. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯6. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯7. 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田8. 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生9. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁10. 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
四、关于爱护眼睛的建议5条？
1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏
2、不用手揉眼睛，不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛
3、不能躺着看书或看电视，乘车走路时不要看书
4、看书时要注意灯光的效果，既不能太亮，又不能太暗
5.读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处
五、关于爱护眼睛的儿歌有哪些？
小眼睛亮晶晶 读书写字看得清 看电视不能近 半个小时停一停 大家都来爱眼睛 眼睛才会亮晶晶
六、关于爱护眼睛的建议15条？
1、定期检查视力
计算机一族因为总需要近距离办公，这对视力的影响是比较大的。有时候佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降，所以最好每年至少做一次视力检查，度数有变化也可以及时进行调整。
2、戴适合的眼镜
对于一直要在计算机前办公的人群，戴适合的眼镜显然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或渐进多焦镜片，该镜片应分成三块区域，上面区域用来看远距离，中间较大范围的区域用来看中距离，下面区域用来看近距离。
3、经常眨眼
许多人在使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少很多。而眨眼次数的减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成眼睛经常感到干燥、不适。但如果又必须长时间用计算机，可以使康视雅护眼液喷一喷。
4、让眼睛多休息
人们在操作计算机时，应每隔40－50分钟就休息10分钟。并且每10分钟就应把目光从屏幕移开，花上10秒时间眺望远方。
5、保持良好坐姿
俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛，同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳。
6、注意光源位置
计算机放置的位置，应让最强的光源位于侧边，且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度。因为屏幕反光会造成眼睛不适，最后导致眼睛更加近视。
7、预防眼睛外伤
无论在生活中还是工作中，我们的眼睛时刻都遭受着伤害，例如光源、气温等外部因素都会使眼睛受到伤害。所以，我们应当正确使用康视雅护眼液措施来防护我们的眼睛。
8、多吃含维生素A的食物
维生素A是维持眼睛健康的重要营养物质，一旦缺乏维生素A眼睛就会出现眼部疾病。而想要守护住我们的光明，就要改变偏食的饮食 惯，均衡饮食营养，菠菜、西红柿、青椒、红枣、枸杞子、动物肝脏、胡萝卜或红薯都是很不错的选择哦。
9、积极参加体育锻炼
体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，给眼睛提供更多的养料和氧气，让眼睛的视力提高。此外，通过锻炼眼睛可以远望，睫状肌松弛，眼睛也能得到积极的休息。
10、多看绿色植物
绿色是有益于眼镜健康的颜色，因为自然界各种物体的颜色对光线的吸收和反射水平是有差异的，绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接刺激，还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。多看绿色，能使眼睛产生一种十分舒适的感觉，眼睛健康极为有益。
七、关于爱护眼睛的25字短文？
眼睛是心灵的窗户，是心与心的沟通，是情与情的互动，我们应该保护好这双宝贵的眼睛。
提醒大家做到以下几点：
1、正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼 惯会容易导致近视。例如如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。
2、坚持做眼保健操。
3、让眼部注意卫生。
八、关于爱护眼睛的名言，八字？
八字名言:爱护眼睛，拥抱光明。
九、关于爱护眼睛的名人名言？
爱护眼睛的名人名言有：
1.山鹰的眼睛不怕迷雾，真理的光辉。——欧洲
2.骏马要看一双眼睛，勇士要看走过的脚印。——哈萨克族
3.眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
4、 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
5、 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
6、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
7、 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼
8、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
9、 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
10、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田
11、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
12、 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
13、 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
14、 “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
15、 经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面——歌德我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
16、 掀起你的眼帘来，让我看看你的眼。一左一右溜溜转，好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传，滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿，66爱眼日，请爱护好你的眼!
十、爱护小鸟的手抄报？
题目：护鸟 护树 创美好家园 在最中间画一个鸟巢，里面是空的，用来写字。 左边画气球，中间画一个最大的，用来写字！ 右边画各种鸟在飞，最好画鸽子。 空白的地方画上点花、叶、橄榄枝…… 在用闪光笔在写的题目上外框描一下。 如果闪光笔颜色多，可以在画的花和叶描一个轮廓， 花的轮廓用颜色差距大一点的。 叶子的颜色用颜色深一点的，如（叶子用淡绿画的，就用深绿描一下轮廓） 附加资料： 爱鸟护鸟是人与自然和谐的重要理念，任何一种鸟类的消失，对于人类以及子孙后代都是有害无益的。鸟类不仅是农林生产的保护者，还是生态资源不可缺少的一部分。为树立和传播人与自然和谐的重要理念，进一步提高公众爱鸟护鸟意识，激发广大市民爱鸟护鸟的积极性，增强群众爱鸟护鸟的自觉性和提高他们的法制意识。 1、加大爱鸟护鸟宣传力度，提高公众意识。要广泛深入持久开展形式多样的爱鸟护鸟宣传活动，真正把爱鸟护鸟作为精神文明建设的一项重要内容来夯实。尤其要紧紧围绕“爱鸟周”和“保护野生动物宣传月” 两大主题，认真部署，周密安排，使爱鸟护鸟意识深入到千家万户，成为家喻户晓的口号。只有每一个人都有了较强的意识，才能积极地参与到爱鸟护鸟中来。 2、积极引导，坚决制止乱捕滥猎鸟类行为。保护鸟类，人人有责。虽然环境保护作为社会共同关注焦点被日渐提上法律议程，但目前大多数公民的爱鸟护鸟意识还非常淡薄，获取爱鸟护鸟知识的渠道也很有限。然而个别人为了猎取野味，猎杀鸟等一系珍稀动物，有的甚至毁林剥夺鸟类的栖息地，使鸟类无法生存。因此必须要加大执法力度，加强监督管理，依法保护野生动物。有关部门对捕杀诱杀野生鸟类及其加工等行应视其情节轻重依法予以处理。同时要进一步宣传爱鸟护鸟知识，提高人们的爱鸟护鸟意识。让更多人了解，保护鸟类就是保护我们人类自己，让更多人参与到爱鸟护鸟的队伍中来 3、悬挂人工鸟巢 ，吸引更多的鸟儿安家落户。许多地方树木被减少后，鸟儿没有材料、地方来筑巢，尤其是布谷鸟、雀鸟等一些依赖树洞、墙洞繁殖的食虫益鸟，由于缺少洞穴筑巢而数量越来越少。挂人工鸟巢给鸟儿提供个“房子”安家，使鸟类和森林的和谐相处，为森林长久的生态平衡创造条件。同时要发动广大群众在林区、农田以及有树木地方的悬挂人工巢箱，投放食物，繁殖招引益鸟。 4、建“鸟岛”、“鸟林”、“鸟亭”， 为鸟类创造一个安静的环境。鸟是生态资源不可缺少的一部分，本地美丽的鸟的种类非常多，到处都有鸟儿们的身影，因此为了保护鸟儿，建“鸟岛”、“ 爱林”、“鸟亭”意义非同小可。 本地一年四季风光各不相同，总是让人流连忘返，有着独特的地理、气候优势，非常适合鸟类集中栖息。在美国观鸟是第二大户外休 闲活动，国内沿海等发达地区观鸟热正逐年上升。如果建个建“鸟岛”、“鸟林”、“爱鸟亭”，为鸟创造一个安静的环境，成为鸟类的乐园，给人添道景观，何乐而不为？那肯定会使的美丽风光锦上添花，吸引更多的外地游客。 可在城区找个依山傍水的山、岛、公园，为“鸟岛” 、“鸟林”、“ 鸟亭 ”， 在爱鸟亭的周围，悬挂着人工鸟窝。作为鸟类越冬栖息的主要活动地，有利于鸟类栖息繁殖，为鸟类营造一个良好的生存环境。同时时不时地听到鸟儿的鸣唱，就更加令人心旷神怡了，真正达到了人与自然和谐的目的。