黄芪一天吃多少克最好凡事过犹不及，黄芪的应用也是如此。适度有益，过多成灾。作为食物，黄芪使用量≤

碧螺春是绿茶的一种，其养生功效也是很多的，经常饮用的话，有着提神益思、帮助减肥、强心解痉、增

祁门红茶主要是指特产于祁门的一种红茶，这种红茶中含有非常多的芳香醇和咖啡碱，摄入身体之后可以加快

蒲公英根是蒲公英植物的底下根茎部分，它又叫做黄花苗、黄花地丁，属于多年生的草本植物，一般可以长到

龙眼叶主要可以起到清热解毒的作用，可以用于预防流行性感冒，还可以改善发热、咽喉肿痛、心烦气躁等症

大白毫茶具有养颜、缓解疲劳、清热降火等功效，人体白毫泡水喝，还有安神的作用，可以用来治疗老年人眠

桂花是中国的传统十大花卉之一，可以用来做绿化，也可用来种植观赏，是优良的园林树种。桂花也是一种药

萱草花是百合科萱草属的多年生宿根草本，通常在5-7月之间开花，花有较高的观赏性。它的适应能力极强

红茶是我国第二大茶叶，属全发酵茶，其原料为茶树鲜叶，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺精制而成

六堡茶是黑茶的一种，是一种后发酵茶，茶性是较为温和的。它有着明目清心、消滞去积、清热润肺、消暑

荷花，是中国四大名花之一，又称莲花、芙蓉等，夏天荷花盛开，很多游客都会去荷花池赏花，但是很多人却

冻顶乌龙茶汤鲜爽爽口，汤色呈蜂蜜绿，带金黄色，茶鼻清亮清爽，鼻喷剂优雅，喉香浓浓，是御用茶浴的佳

黑枸杞的生长环境黑枸杞是野生茄科枸杞属植物黑果枸杞的干燥果实。它是属于茄科、 枸杞属的植物。

桑叶茶具有美容、减肥清脂、降低血液粘稠度、延缓衰老、增强个人抵抗力的作用，桑叶茶可以用于治疗痤疮

三七花是五加科、人参属的一种植物，是一种常见的中药材，都是以植物的根茎入药的，主要分布在我国广东