复合维生素b浇花复合维生素b能浇花，它在养花中有一定的应用价值，但是不能起到肥料的作用，主要是能

蟹爪兰浇维生素c蟹爪兰能浇维生素c，维生素C有助于花卉根部生长，促进其生长，既能满足有机质的需求

各种水果日常生活中经常食用，对补充体内维生素，预防和治疗便秘，刺激食欲促进消化功能的提高等等，都

vc含量高的水果，就是其中维生素C是水果中很重要的维生素之一， 例如柑橘类的水果维C的含量就是比较

维生素e含量高的水果是比较多的，例如猕猴桃、酸枣、葡萄、芒果等都是属于含有丰富的维生素E的水

含有维生素的蔬菜和水果是非常多的，经常吃这类食物可以增强人体抵抗力，促进骨骼发育，助力牙齿等等，

维生素含量高的水果有柠檬，猕猴桃，柚子和大枣，其中猕猴桃中的维生素c，能有效抑制皮肤内多巴醌的氧

维生素b水果指的是维生素B含量比较多的水果，例如西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、猕猴桃、杨梅

维生素c水果 指的是维生素C含量比较丰富的水果，例如猕猴桃、柠檬、橘子、百香果、草莓、葡萄、鲜枣