抗衰老水果一般来说指的是有着抵抗衰老功效的水果，例如猕猴桃，因为猕猴桃含有大量的维生素c，可以补

抗衰老水果要像芒果一样，它的果肉含丰富的维生素a、维生素c和维生素d，还有糖类、膳食纤维、叶酸、